ぎゃるまま日記/ギャルママ日記(関西グルメブログ&おでかけ情報) ■スポーツ・スポーツ観戦
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ぎゃるまま日記/ギャルママ日記(関西グルメブログ&おでかけ情報)

大阪発!旅行やお出かけ、食べ歩きブログです。人混み苦手なのでメジャーなスポットより穴場が多いです!
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高地トレーニングで効率よく脂肪を燃焼!『ハイアルチ心斎橋スタジオ』(大阪府大阪市西区北堀江)

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夏までに本気で痩せたい!でも体力も時間もない方必見!
たった30分のトレーニングで2時間分の効果が得られる
今までにないエクササイズを体験してきました!

訪れたのは「ハイアルチ 心斎橋スタジオ」です。

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初回体験は1回3,000円ですが、心斎橋スタジオオープン記念に付き、
初回体験料は1,500円でした。

更に先着100名のみ、月会費が永久的に1000円オフになる
キャンペーン実施中です。

本会員後の月会費
デイ会員:(月4回/平日10~17時)税別9,000円
ウィークワン会員:(月4回/いつでも)税別9,800円
スタンダード会員:(月6回/いつでも)税別13,000円
プレミアム会員:(使い放題/いつでも)税別19,000円
入会金:10,000円→当日入会で半額


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汗をかくので、シャワールームは重要ですね!
鍵付きロッカーもあります。

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扉の向こう側は、低酸素状態になっています。

まずは体内酸素濃度や血圧などを測って健康チェック!
何度測っても血圧高め!(悲)

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水分は500ml以上持ってきてください。との事で張り切って1ℓ。
スタジオ内に自販機がありましたが。。
高地トレーニング時は、炭酸は飲まないほうがいいんですって。

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スタジオ内の高度です。いきなり富士山の8.5合目付近で得した気分!
何もしていないのに、ちょっとめまいがするのでこれは効果ありそうです。

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低酸素状態で運動をすると3倍の効果があります。

ただ歩いているだけなのに、すっごい汗が吹き出しました。

効果は4日持つそうなので、4日置きに
30分間歩けば効率よく痩せられそうです!

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他にも使い方が簡単なマシンが数台あります。

24時間利用できるのはいいですね。
普通のスポーツジムと違って、中にいるだけで痩せそうです!

ハイアルチ 心斎橋スタジオ
大阪府大阪市西区北堀江1‐22‐19 コンフォリア北堀江一丁目 1階
御堂筋線「心斎橋駅」徒歩7分、
長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩3分、四つ橋線「四つ橋駅」徒歩5分
06-6539-0550
24時間営業(6月末までは、10:00〜22:00)※年中無休

東大阪市花園ラグビー場『ジャパンラグビートップリーグ』(大阪府東大阪市松原南)

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花園ラグビー場へ、ラグビー観戦に訪れました。
最寄り駅は近鉄難波線の東花園です。

駅前に近商ストアがあり、ビールを買い込みました。
お惣菜は難波で買ってきましたが、近商があったなんて。。

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駅からラグビー場までの
約8分の道なりは、「スクラムロード花園」と名付けられたそうです。
和菓子屋「絹屋」の「花ラグ饅頭」も売られていました。

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35年ぶり(?)くらいに訪れましたが、とても立派になっていて驚きました。

1929年にオープンした日本最古のラグビー専用競技場でしたが、
近鉄所有だった花園ラグビー場は、東大阪市に45億円で売却し、
東大阪市は、ラグビー2019年ワールドカップ(W杯)日本大会に向けて
大規模改修を実施(72.6億円)したんだそうです。

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ジャパンラグビートップリーグ2018-2019シーズン
この日は2試合ありました。

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場内の売店です。グッズ販売はありますが、
食べ物は売られていないみたいです。持ち込んで正解!

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スタジアムはめっちゃ綺麗です。
西日が背に来るように、空いている北側スタンドに座りました。

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チームTシャツを着て、気合を入れました!

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取りあえず、持ち込んだビールをぐびっと。
観戦中、生ビールとコーヒー、ポップコーンの
売り子がいましたが、人数は少なかったです。

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難波で調達していたお惣菜。
わけて食べるより、初めから小分けで買っといて正解!
とても食べやすかったです。

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まい泉のとんかつサンドも美味しい~。

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試合が始まりました。サントリーは強いと聞いていましたが、やはり強い!

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ハーフタイム中のミニボールプレゼント。
「ください~❤」と手を振ったら、私が受け取れるように投げてくれました。

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試合結果はこちら。サントリー強いです。

花園ラグビー場
大阪府東大阪市松原南1-1-1

ジャパンラグビー トップリーグ2018-2019「第3節」(万博記念競技場)

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ジャパンラグビー トップリーグ2018-2019「第3節」を観戦しました。

場所は万博記念公園の東側にある万博記念競技場です。
人気のあるチームだと観客数も1万人超えるそうですが、
この試合は2,480人だったとか。

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日本ラグビートップリーグは16チームがあり、
レッド、ホワイトの2チームに分けたリーグ戦の
ホワイトカンファレンス第三節です。

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ラグビーは全然知りませんが、応援用のメガホンを用意!

相手のチームも応援する。というスタイルで、
どっちに点が入ってもメガホンを叩くみたいです。


選手の紹介。
背番号は守備によって決められているのが分かりやすいですね。
1~15がスタメン、16~23は控えです。

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お弁当も持ち込みました。木津うを新 京懐石江ノ本 膵玉です。

17:00キックオフとナイターゲームなので涼しくて快適!
雨でも傘はさせないとの事なので、レインコートを持参しましたが
結局雨は降らず、ずっと曇っていて気持ちがよかったです。

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ラグビーは15人で対戦し、試合時間は80分、ハーフタイム10分です。
ラグビーのルールはこちら。)

相手側のゴールにボールを打ち付けると5点(?)
トライ数(5点)、ゴール数(2点)、ペナルティゴール(3点)、
ドロップゴール(3点)などがあります。

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ペナルティゴールが入り、その後3点加算がよくわかりませんでした。w

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取りあえず、お弁当を食べます。

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とにかくおかずの品数がすごい!ご飯が足りなくなってしまいました。
売店が閉まっていたので、ビールは持ち込んだ方がよさそうです。

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こちらも持ち込んだ、叙々苑たんざく牛タン塩ダレ弁当です。
私は食べてないけど、美味しそう。

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追加でトライ(5点)が入って前半戦が終了しました。

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ハーフタイムに、ファンサービスがあります。
選手のサイン入りミニラグビーボールの投げ込みがありました。
後ろの方に居たので全然届かなかったけど。。
右は、チームマスコットです。

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試合結果はこちら


写真が殆どピンボケでした。動画を良ければご覧ください。

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レッドカンファレンス、ホワイトカンファレンスの順位表


木津うを新 京懐石江ノ本 膵玉
叙々苑たんざく牛タン塩ダレ弁当

ジャパンラグビー トップリーグ2018-2019「第3節」
万博記念競技場
大阪府吹田市千里万博公園5−2
大阪モノレール「公園東口駅」下車徒歩3分

2016オープン戦 オリックスVS楽天 京セラドーム大阪

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久々の大阪ドーム。
10年ぶりに来るとドーム全体を写真に撮れないほど
周りにスーパーやら建ってますね。

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この日はオープン戦のオリックス対楽天です。

友人が朝日友の会に入っていて
今回はご招待で。
朝日友の会・・・(笑)気まぐれに
色んなチケットが送られてくるらしいですよー。
私も入ろうかな。^^

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試合は18時からでもう始まっていました。
内野のかなり前の方まで行けるんだけど
とりあえず食べるために後ろの席へ。(笑)

この時1-1でした。

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京セラドームの売店を物色します。

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2人で分けられるほど長いいてまえドッグ(800円)が気になったんだけど
パンって気分じゃありませんでした。

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私はドリームスタジアム弁当(1000円)、
友人はチキンカツ弁当(950円)にしました。

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見栄えの悪いお弁当ですが(笑)
オムレツがふわっとしていて以外に美味しかったです。
おかずの量も多くて1000円は安いと思います。^^

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一番搾りとプレミアムモルツで乾杯。
ビールは750円です。
隣のイオンで買いこめば…いや何もありません。

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食べてる内に1点入れられましたが、
プレミアムモルツで仕切り直します。^^

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前の方の席に移動します。

結構ファウルボールが飛んできて危険。

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3-1と点差を離された8回裏は満塁まで持ち込んで
惜しかったんですけどねー。9回のダメ出しホームランを打たれて
5-2で試合は終了しました。楽天・・・。強いです。

今度は京セラドーム2階のレストランで観戦したいと思います。

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京セラドーム大阪
大阪府大阪市西区千代崎3丁目中2-1
長堀鶴見緑地線:ドーム前千代崎すぐ
オリックスバッファローズ

プロバスケットボール男子bjリーグ 大阪エヴェッサVS島根スサノオマジック


バスケットボールBJリーグ大阪エベッサ
VS島根スサノオマジック
の試合を見に行ってきました。

私が行ったのは、平成24年3月17日(土)17:00~


バスケの観戦は初めてですが、どこも面白いチーム名ですね。
大阪はエベッサ。京都ははなんなりーず、滋賀は、レイクスターズ

今回の対戦相手の島根は、スサノオマジックでした。^^


大阪エベッサのチアガールがとてもセクシーで可愛いんです。
女の私でも、じーっと見とれてしまうほどでした。^^


いつも試合で利用することが多いスポーツセンターですが、
アリーナ席があったり、照明も派手な演出で、この変わりようにびっくり。
体育館って、色々な使い方ができるんですね。


エベッサのマスコット MAIDOくん


エベッサカレーなど、色々食べ物も売られていました。


カレーパンとか色々興味深々でしたが、私はから揚げを注文しました。

丁度出来立てだったみたいで、ジューシーで美味しかったです。


友人に頂いたノンアルコールビールと一緒に…。


3/17(土)大阪エベッサ 83-76 島根スサノオマジック
3/18(日)大阪エベッサ 85-76 島根スサノオマジック

BJリーグは19チームあり、西と東に分かれているんですね。
【EAST】浜松、秋田、新潟、富山、横浜、仙台、長野、千葉、岩手、埼玉
【WEST】沖縄、大阪、京都、福岡、滋賀、島根、宮崎、大分、高松
ウエススタンの中では、大阪は2位(一位は沖縄)
強いんですね~。また応援しに来たいと思いました。


記事に星があったら…
★☆☆☆☆不満!
★★☆☆☆微妙!
★★★☆☆普通!
★★★★☆絶品!
★★★★★殿堂!
ご参考までに…。^^

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